डिसलिपिडेमिया क्या है लक्षण एवं आहार What is dyslipidemia symptoms and diet

चिकित्सीय आहार में संतृप्त वसा और कोलेस्ट्रॉल की सामग्री में कमी शामिल है; मोनोअनसैचुरेटेड वसा, फाइबर और सामान्य कार्बोहाइड्रेट की सामग्री को बढ़ाएं

 डिसलिपिडेमिया क्या है लक्षण एवं आहार What is dyslipidemia symptoms and diet

डिसलिपिडेमिया का मतलब होता है खून में लिपिड (ट्राइग्लीसेराइड और कोलेस्ट्रॉल जैसे फैट वाले पदार्थ) का स्तर बहुत ज्यादा या बहुत कम हो जाना। वैसे तो डिसलिपिडेमिया में लिपिड से संबंधित कई समस्याएं होती हैं, लेकिन कुछ मुख्य समस्याएं हैं शरीर में बैड़ कोलेस्ट्रॉल का स्तर अधिक हो जाना या गुड कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम हो जाना और ट्राइग्लीसेराइड का स्तर बढ़ जाना। ज्यादातर लोग संतुलित आहार और जीवनशैली से संबंधित अन्य बदलावों से खून में लिपिड का स्तर सामान्य कर लेते हैं। हालांकि, कुछ लोगों को इसके लिए इलाज की आवश्यकता होती है।  

डिसलिपिडेमिया के लक्षण क्या हैं  What are the symptoms of dyslipidemia 

डिसलिपिडेमिया के कोई विशेष लक्षण नहीं होते हैं जिनसे पता लग पाए कि आपको ये समस्या है। कुछ बहुत ही गंभीर मामलों में डिसलिपिडेमिया के कारण व्यक्ति के शरीर पर पीले उठे हुए उभार होने लगते हैं। डिसलिपिडेमिया का पता लगाने के लिए आपको अपने खून की जांच करवानी पड़ती है।  

डिसलिपिडेमिया क्यों होता है Why dyslipidemia occurs

डिसलिपिडेमिया होने के कुछ मुख्य कारण माने जाते हैं, जैसे धूम्रपान करना, सुस्त रहना, मोटापा और ऐसे खाद्य पदार्थ लेना जिनमें ट्रांस फैट या सैचुरेटेड फैट की मात्रा बहुत ज्यादा हो। ज्यादा शराब पीने के कारण भी ट्राइग्लीसेराइड का स्तर बढ़ सकता है। अगर आपके माता-पिता में से किसी को या दोनों को डिसलिपिडेमिया है या कभी था, तो आपको भी ये होने की संभावना है। इसके अलावा जिन लोगों को टाइप 2 डाइबिटीज, हायपोथायरॉइडिज्म या गुर्दे की बीमारी होती हैं, उन्हें भी डिसलिपिडेमिया होने का खतरा होता है।  

डिसलिपिडेमिया का इलाज कैसे होता है How is dyslipidemia treated  

डिसलिपिडेमिया के लिए कई प्रकार के इलाज उपलब्ध हैं, लेकिन इसका इलाज तब नहीं किया जाता जब तक ये समस्या गंभीर नहीं हो जाती। कुछ मामलों में डिसलिपिडेमिया के इलाज के लिए व्यक्ति की डाइट में बदलाव किए जाते हैं और उन्हें कुछ फैट में घुलनशील विटामिन भी दिए जाते हैं। डिसलिपिडेमिया का उपचार लिपिड के स्तर और उसके प्रकार पर निर्भर करता है। रोगी को अपनी जीवनशैली में बदलाव करने के लिए भी कहा जा सकता है, जैसे धूम्रपान बंद करना, व्यायाम करना और इसके अंदरूनी कारणों को ठीक करना। कुछ मामलों में लिपिड के स्तर को कम करने के लिए और दिल की बीमारियों के खतरे को भी घटाने के लिए व्यक्ति को दवाएं दी जा सकती हैं।

बच्चों के सम्बन्ध में In relation to children

बच्चों में चिकित्सीय रणनीति विकसित नहीं की जाती है। कड़ाई से बचपन के दौरान एक विशेष आहार का पालन कराना मुश्किल काम है और इसके अलावा, वहाँ कोई विश्वसनीय वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि बच्चों में लिपिड स्तर में कमी भविष्य में एक ही रोगी में हृदय रोग को रोकने का एक प्रभावी तरीका है। इसके अलावा, लिपिड-डाउनिंग थेरेपी की नियुक्ति और लंबे समय (इसके वर्षों के लिए) की प्रभावशीलता का सवाल काफी विवादास्पद है। फिर भी, अमेरिकी बाल चिकित्सा अकादमी (एएआर) ने सिफारिश की है कि इस चिकित्सा का इस्तेमाल कुछ बच्चों में बढ़े एलडीएल के साथ किया जा सकता है।

कोलेस्ट्रॉल लेवल Cholesterol level

कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने से आपको उम्मीद छोड़ने की ज़रूरत नहीं है । इसे आप एक चेतावनी के तौर पर लें और सावधान हो जाएं । अपनी ठहरी हुई धीमी लाइफ़स्टाइल में ज़रूरत के मुताबिक़ बदलाव लाएं । असरदार दवाएं उपलब्ध हैं, लेकिन ध्यान रहे इनका असर सीमित है (सिर्फ़ कोलेस्ट्रॉल में कमी कर सकते हैं), जबकि लाइफ़स्टाइल में सुधार करने से इसके हर पहलू पर असर होता है  !

चिकित्सीय आहार Medical food

चिकित्सीय आहार में संतृप्त वसा और कोलेस्ट्रॉल की सामग्री में कमी शामिल है; मोनोअनसैचुरेटेड वसा, फाइबर और सामान्य कार्बोहाइड्रेट की सामग्री को बढ़ाएं और आदर्श शरीर के वजन को प्राप्त करें। इन उद्देश्यों के लिए, यह अक्सर डायटिशिअन से परामर्श करने से बहुत उपयोगी होता है, खासकर बुजुर्ग मरीज़ों में जिनकी डिस्लेपीडिमिया होती है।

विज्ञान में हर रोज़ नई तरक्की हो रही है और डिसलिपिडिमिया भी इससे अछूता नहीं है. नई दवाएं (उदाहरण- अलीरोकुमब और एवोकुमब) अब उपलब्ध हो चुकी हैं और बाक़ी की दवाओं पर परीक्षण जारी है। इन दवाओं को अच्छी तरह जांचने और इनके असर को जानने में काफ़ी वक़्त लगता है। डायटिशिअन से परामर्श करने के पश्चात  ही इनका इस्तेमाल करें ।

उपरोक्त लेख में जो भी बताया गया है ! यह केवल डिसलिपिडिमिया के सम्बन्ध में मार्गदर्शन है ! किसी भी प्रकार का उपचार चिकित्सक के परामर्श के बगैर, ना करें।

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